田径：观看田径比赛，最重要的是学会怎样为运动员鼓掌加油。一般短距离竞速项目，当裁判员发出“各就各位”口令的前后几秒，赛场要保持安静，这时观众就不应该再鼓掌呐喊，以免使场上运动员由于场外因素而分神。当运动员起跑后，观众就不要再吝惜自己的掌声了。

　　观看盲人比赛项目时应该注意，无论是跑、跳跃，还是投掷，盲人组的比赛都要求竞赛环境保持安静。有时候就是因为外界嘈杂的环境影响了运动员辨听引领自己的掌声信号。所以观众在观看这些比赛的时候，一定要听从场地指挥的要求，或者随从运动员需要安静的手势，配合他们顺利地完成比赛。而当运动员完成一次动作后，观众则应该给予热烈的掌声，来鼓励他们下一次取得更好的成绩。

　　游泳：游泳比赛时，如果观众的加油助威声能与运动员的频率结合在一起，按照比赛节奏进行，对运动员来说，是一种很有效的辅助作用。

　　对于仰泳选手来说，最怕的可能就是热情观众手里的闪光灯了。强烈的闪光会刺激到选手，从而对比赛造成莫大的干扰。在观看视力残疾运动员比赛时，在运动员出发入水的过程中，赛场观众要保持安静，直到运动员游过召回线。

　　举重：观看举重比赛没有严格的要求。和其他体育比赛一样，举重比赛也需要观众为运动员加油助威，当运动员成功举起杠铃或者出场比赛之前，观众的加油声对运动员就是一种鼓舞。然而，观众最需要注意的是，当运动员进入比赛场地，双手接触到杠铃的那一瞬间，在场观众必须立即保持安静。

　　篮球：聋人篮球的竞赛规程、场地大小、篮筐和篮架尺寸要求与一般的篮球比赛要求完全一致。场上裁判员判罚各种违例和犯规的动作和手势与健全人篮球的也是完全相同。因此在观看聋人篮球比赛时，观众只要和观看健全人比赛一样就可以了。（刘 倩 朱丽婷）