惠州市市场监督管理局：老年人用药“十要十忌”

　　我国已进入老龄化社会，老年人成为医疗和健康关注的一个重要人群。随着年龄的增长，老年人各器官的生理功能逐渐衰退，许多疾病（特别是慢性病）的发生率上升，常有一人多病、多药共用的情况，导致发生药物不良反应的几率增加。老年人用药在选药、剂量、疗程、给药方式、用药依从性等方面都应给予特别关注。

　　1、要正规渠道购药，忌轻信假冒伪劣

　　老年人是非法销售各种假冒伪劣药品的主要对象。因此，老年人应从正规的医院、药店选购药品，不仅质量有保障，还有专业的医生和药师为老年人提供选择药品的有关信息。购买药品后要索要购药凭据。

　　2、要咨询医生药师，忌偏听偏信广告

　　当今社会信息发达，各种药品宣传广告形式多样，老年人不易分辨真伪。老年人在选择药品时，最好咨询正规医疗机构的医生和药师。不要相信广告中所谓的祖传秘方、高科技、权威专家认证、安全无毒副作用、纯天然绝不含西药、无效退款、保险公司保险、免费赠送、有奖销售等蛊惑性宣传。

　　3、要做好用药记录，忌自行加药同服

　　安全用药提倡“能少用药就少用、能不用药就不用”。建议老年人最好将服用的药记录在本子上，列出药品名称、用法用量、服药时间等。这样做的好处包括：一是避免多服、漏服、误服；二是在就诊时将用药记录带给医生看，以便医生根据患者的病情调整用药，并避免医生在不知情的情况下开出不合理的用药处方。

　　4、要谨遵医嘱服药，忌凭借经验自服

　　用药依从性对老年人慢性病的治疗非常重要。依从性也称顺应性，是指患者用药、饮食和运动等行为与医务人员建议相符的程度。简单地说，好的依从性就是患者按照医生和药师的指导服药。若想参考他人的用药经验，最好先咨询医生和药师，看是否适合自身的情况。

　　5、要细读药品说明，忌随意丢弃包装

　　药品说明书和外包装上的信息是很好的用药指导，在购得药品后，一定不要将药品的外包装和说明书随意丢弃。老年人应养成用药前细读说明书的习惯。在使用非处方药物（OTC）进行自我药疗时，一定要严格遵照说明书的用法用量服药。药品包装盒上主要看有效期，以防药品过期失效。老年人阅读说明书有困难时，可以向医生、药师或家人求助，要明明白白用药。

　　6、要按时按量用药，忌擅自加减药量

　　按时按量用药是保障老年人慢性病药物治疗效果的重要环节。时断时续地服药，漏服后擅自加服可能造成药物在血液中浓度的大幅波动，是不可取的。不要心急治病，误认为剂量大些，病就好得快些，而随意加大剂量。也不要病情稍有好转，就认为可以减量或停药。老年人记忆力减退，可做一些用药提醒或用药记录，或用星期（分装）药盒摆放常用药以防止漏服。

　　7、要定期随诊复查，忌忽略不良反应

　　随着老年人生理机能渐衰，药物在机体的吸收、分布、代谢和排泄与年轻时不同，且老年人用药品种多，时间长，更容易发生药物不良反应。建议老年人定期到医院随诊复查，及时发现问题，进行用药调整。这样既可保证药物治疗的效果，又可防止严重不良反应的发生。对于长期用药的老年慢病患者，建议一般每3～6个月复查一次。

　　8、要随身备急救药，忌准备不足出行

　　老年人外出时，要常备一些急救药品以防万一。建议老年人外出时最好随身携带一张“急救卡”，注明姓名、住址、亲属电话、所患疾病、急救药存放位置、使用说明等。万一突发疾病，路人可以根据急救卡上的信息，实施紧急救助。

　　9、要定期整理药箱，忌变质过期服用

　　家庭小药箱是常用药的“家”，如果小药箱中的药品存放不当，反而会威胁健康，应该定期清理。家庭药箱管理的核心是有效期管理，防止误服过期药品而影响疗效，建议每3个月检查整理一次家庭药箱，一定不要服用过期和变质的药品。

　　10、要经常关心老人，忌误服漏服重服

　　亲属及看护人要经常关心家里老年人的用药情况，特别是对于记忆力或视力较差、独居或生活不能自理的老人，防止误服、漏服、重服等现象的发生。家人要帮助老人建立用药档案和记录；同时也要提醒老年人不要轻信社会上的各种非法宣传和传销。此外，关心也要科学适当。不要随意为老年人购买各种补药和补品，为补而补，盲目滥补，有可能将孝心变成伤害。

　　（惠州市市场监督管理局 宣）