春季到郊外踏青赏花要注意做好防护措施。 本版图片 《东江时报》采集

　　■《东江时报》记者李芳娟

　　早春二月，惠州近期的天气像坐过山车，一会儿上升到26℃，一会儿又降到10多℃。乍暖还寒时，医院里高血压病人一下子增多了；桃花盛开了，一些皮肤过敏患者开始 “全身挠痒痒”，过敏性鼻炎患者连打喷嚏不停。医生建议：这个时候晒晒太阳，骑车逛绿道，到处赏花景，都要根据自身的实际情况做一些防护措施。

　　现象1 气温变化大老人血压波动大

　　“这几天门诊病人增多了，很多是老人血压没控制好又加上有冠心病，于是出现胸闷不适或头晕头痛等症状。”市第一人民医院急诊科（内科）副主任医师叶自力介绍，每到气温起伏变化时，门诊病人就会增多，不少高血压病人由于血压波动而出现身体异常，只能来求医；还有些是平时没什么异样感觉就不坚持服药，而一旦气候变化引起身体异常，才开始重视。

　　据介绍，高血压是引发心血管疾病和死亡的最主要的危险因素，其危险性不可小觑。心血管疾病患者往往伴有血压的升高，而血压的升高促使动脉粥样硬化发生与发展，致使再次发生心血管事件的风险增加。据了解，我国每年因心血管病死亡300万人，占总死亡人数的40%以上，其中至少一半与高血压有关。高血压合并冠心病患者在治疗时应该采取“降压护心”，才能避免靶器官（比如心脏、肾脏）的损害。叶自力还说，在治疗过程中，不但要注意控制血压，同时要对心血管危险因素进行干预，选择能双管齐下的药物来制订优化治疗方案，这样才可以有效降低风险和死亡率。

　　提醒：专家提醒说，高血压合并有冠心病的病人降压要坚持用药同时规律监测血压情况，不能一时吃药一时停药，血压也不能一时测一时不测，更不能感觉不舒服才看医生，这样才能避免意外的发生。

　　现象2 花粉成过敏原易致皮肤过敏

　　回暖的日子没几天，各种花相继盛开了。春天来了踏青去，人在花丛笑，却没想到过敏悄然而至，赏花的雅兴也顿时大打折扣。

　　春季是皮肤疾病高发期，这时候皮肤非常敏感，出外若不注重皮肤病的预防及治疗，皮肤问题很可能会纠缠您很长一段时间。在惠州，每年春天，患湿疹、皮炎、过敏症、瘙痒症等皮肤过敏性疾病的人特别多。市皮肤病医院副院长邹循辉介绍，过敏又称“变态反应”，是身体受一种或多种物质（也称“过敏原”）刺激后，引起的组织损伤或生理功能紊乱，属于异常的或病理性的免疫反应。过敏原有上千种，主要分为4大类：花粉、吸入性过敏原（如尘螨、虫毛等）、食入性过敏原（如海鲜、奶制品等）、接触性过敏原（如染发剂、化妆品等）和注入性过敏原（如蚊虫叮咬等）。

　　提醒：春天皮肤问题主要是因为对花粉过敏。邹循辉建议，自知容易皮肤过敏的人，应避免接触过敏原也就是花粉，一旦产生过敏性皮肤病，也要及时就医。

　　现象3 “老鼻炎”不断打喷嚏流鼻涕

　　都说“二月春风似剪刀”，这春风给“老鼻炎”们带来了不少烦恼。冷空气来来去去，医院鼻塞病人增多，反复的鼻塞让人很难受，特别是睡觉时，躺卧、侧卧，没一个卧位是舒服的。

　　市第一人民医院耳鼻喉科门诊副主任医师麦平青说，这些鼻炎患者有的出现单侧鼻塞，有的是双侧鼻塞，而且是间歇性、交替性、阵发性、进行性或持续性堵塞，这导致他们说话时都带着浓厚的鼻音，有的人还不停地擤鼻涕，或时不时用手揉搓鼻翼，明显看出患者比较烦躁。“现在来看鼻炎的患者中，一部分是原来就患有慢性鼻炎，遭遇近期频繁的冷暖变化，病情就更严重。还有一部分是急性鼻炎，出现流鼻涕打喷嚏现象。过敏性鼻炎在这个季节更多的是因为空气中的花粉导致的。”麦平青说。

　　提醒：麦平青建议，“老鼻炎”在这个季节在户外活动可以戴上口罩。