惠州：27场营养健康主题宣传活动倡导合理膳食

　　5月17日，惠州市2021年全民营养周启动仪式暨“5·20”中国学生营养日系列营养健康主题宣传活动在市第五中学举行，将进社区、进乡村、进学校、进医院、进餐厅开展27场免费营养健康主题宣传活动，此次活动也是全国科技工作者日系列活动之一。据了解，系列活动由惠州市科协、广东省市营养学会指导，惠城区卫健局、区教育局、区科协主办。

　　为贯彻落实《健康中国行动（2019-2030年）》和《国民营养计划（2017-2030年）》，深入推进合理膳食行动、学生营养改善行动，惠城区卫健局联合区教育局、区科协，以全民营养周和“5·20”中国学生营养日为契机，以巩固新冠肺炎疫情防控成果、倡导合理膳食、杜绝浪费、预防疾病为导向，组织开展系列营养健康主题宣传活动。今年的宣传口号为“健康中国?营养先行”，传播主题为“合理膳食?营养惠万家”。

　　“不吃早餐或质量不佳的早餐，会引起哪些问题？”启动仪式结束后，中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科主任、主任医师、教授陈超刚作了一堂题为《营养早餐吃得好 学习管理胜一筹》的精彩讲座，赢得现场师生的阵阵掌声。“平时起床有点晚，早餐经常简单对付。看来以后要注意了。”学生小赖深有感触地说，以前，他对吃早餐的重要性存在误区，有时吃碗汤粉或面包就去上课了，长期以来，将会导致营养不均衡。

　　据了解，今年5月30日将迎来第5个“全国科技工作者日”，此次活动也是惠州科技工作者日系列活动之一。“接下来我们将开展27场营养健康主题宣传活动。”惠州市营养学会理事长曾晓辉介绍，活动主要包括学生营养免费咨询、医院患者营养咨询等。启动仪式后，将以多媒体平台线上宣传为主，线下落地活动为辅，把营养健康知识通过视频及海报折页等多种形式和载体，在社区、乡村、学校、医院、餐厅等场所广泛传播，形成政府积极主导、社会广泛参与、人人尽责尽力的良好局面。

　　同时，积极倡导“三减”（减盐、减油、减糖）、“三健”（健康口腔、健康体重、健康骨骼），推广分餐制和使用公勺公筷等饮食风尚，倡导卫生、文明、杜绝浪费的饮食习惯，摒弃滥食野生动物的陋习，进而影响整个家庭和全体社会，提高全民对食物营养、平衡膳食基本原则的认识，推动国民健康饮食习惯的形成和巩固，将合理膳食行动落到实处。

　　惠州日报记者刘豪伟