近期，惠州掀起文明新风，它有一个名词叫“捡跑”。而有关捡跑的新闻和视频也被中国文明网、人民日报、学习强国等平台报道，让惠州这一文明新风尚广为人知。
日前，由市委宣传部、市精神文明建设委员会办公室主办，惠州报业传媒集团超网新媒体有限公司承办的惠州文明网“好人微访谈”节目再次开讲。本期微访谈邀请了惠州捡跑团团长、惠州捡跑志愿服务总队队长冯建军，就“跑出精气神 捡起文明风——积极倡导文明健康绿色环保生活方式”这一主题，同广大市民网友交流。
每周发布组织5场以上活动
“大家都知道，跑步是很枯燥的，很多人没有坚持下来。”冯建军说，跑步和捡垃圾结合起来，则赋予了跑步全新的意义和内涵，是一种新的时尚运动方式。捡跑集公益与健身于一体，不仅有利于改善环境卫生，还有益身心健康。
不仅如此，跑步捡垃圾动作类似于深蹲，能锻炼腿部肌肉和核心肌群，增强运动强度，要随时减速、弯腰、下蹲、捡垃圾，再起跑，这一连串的动作对一个跑者的腿部、腰腹、胸部、手臂等的肌肉力量都有锻炼效果。
“我们一群跑友，经常一起跑步捡垃圾，大家想着成立一个组织。”冯建军说，在这样的愿景下，今年3月1日，惠州捡跑团正式成立，截至4月12日，共有360余人加入了捡跑团。成立时间虽然不长，但捡跑团已经组织了41场捡跑公益活动，参与人数超过1300人。“我们每周基本上发布组织5场以上活动，很多市民朋友受到捡跑公益活动的影响，积极响应，也加入到公益捡跑队伍中。”
设立捡跑志愿服务总队服务点
“我爱捡跑，捡健康、捡快乐、捡福气，垃圾不落地，惠州更美丽！”冯建军说，捡跑团成立后，马上设计了自己的口号，还有团友专门创作了两首捡跑歌曲，分别是《不捡不散》和《捡跑者》。捡跑团也有了自己的愿景，那就是“我捡跑，我文明，共同把惠州打造成最干净整洁的城市！”
“惠州捡跑团宣传热爱健身运动，保护环境卫生，热心公益，传递正能量。”冯建军说，为了更好地开展捡跑活动，他们在3月7日注册成立了惠州捡跑志愿服务总队，为参加活动的注册志愿者记录志愿服务时长。市委宣传部还批准他们在红花湖景区设立了新时代文明实践点和惠州捡跑志愿服务总队服务点，并于4月3日挂牌。
“服务点位于红花湖景区东门往前100米处的酷拉锐体育用品店。”冯建军说，市民朋友想要加入惠州捡跑团，可以让现场工作人员帮忙邀请进团，关注团队活动安排就可以报名参加了。也可以在服务点免费领取手套、垃圾袋，借用捡拾工具和志愿者服装，在红花湖景区自助开展捡跑活动，结束后将工具和服装归还即可。
冯建军希望，接下来，各县（区）、乡镇有条件的都可以成立捡跑公益队伍，让捡跑文明之风遍及惠州。“希望我们每一个人不要做城市文明建设的‘观察者’，而是成为‘参与者’，用实际行动塑造这座城市的文明风景线。”
惠州日报记者龚妍
