冬天来了，不少朋友反映过容易流鼻血的问题。越来越多人疑惑：一到冬天就鼻子出血，到底怎么了？
惠州市第一人民医院耳鼻咽喉头颈外科专家表示，冬天鼻子出血的常见原因有以下三种：
一是环境原因：冬天空气寒冷干燥，容易对鼻子造成强烈刺激，诱发鼻炎、鼻窦炎，所以会引起鼻腔黏膜血管破裂出血。
二是体质原因：冬天的时候人体摄入的水果和蔬菜会有所减少，体内维生素无法满足人体所需，最终会使小血管脆性增加，引起鼻腔出血。
三是疾病原因：比如说高血压、动脉粥样硬化，会使得血管的弹性变差，容易引起鼻出血。白血病、血小板减少等凝血功能障碍，也会引起容易流鼻血。
冬天流鼻血，可以根据不同情况采取有效的解决方法：
生活方面要多加关注。平时可以鼻腔用生理盐水或鼻用海水喷雾及鼻腔冲洗治疗保持鼻腔通畅，适当增加饮水量，外出需要佩戴口罩，防止寒冷刺激。
饮食方面也不要忽视。冬天经常流鼻血可以吃苹果或者是香蕉，也可以多吃西红柿或者是黄瓜等食物，能够补充维生素，从而起到缓解的作用。
在生活饮食干预后仍没有解决鼻子出血问题，就要考虑接受专业治疗。建议到医院耳鼻喉科就诊，在内镜下查找出血点，必要时可进行手术治疗。
惠报全媒体记者李春凤 通讯员王运广 郑海燕
