报驾校的时候光顾着比价格、比教练好不好说话，完全没想过“露天练车”这四个字对皮肤意味着什么。科二科三露天练车，长时间太阳直晒，紫外线隔着车窗照样往脸上钻，车厢被晒得滚烫，热风一直烘烤着脸。脸上闷在三四十度的高温环境里，再加上涂了厚厚的防晒，练车一紧张疯狂冒汗，头盔、防晒口罩捂着脸颊，汗液、灰尘、融化后的防晒残渣一层层糊在脸上，毛孔直接被堵得严严实实。
练车本来心理压力就大，每天精神紧绷，结果压力加上闷热暴晒，皮肤状态一天比一天差。额头冒出密密麻麻的闭口，鼻翼黑头越长越多，脸颊出油严重，偶尔还闷出红肿小痘痘。一开始我总想着，脸上脏那就用清洁力超强的皂基洗面奶使劲搓，恨不得把脸上所有油脂全部刮掉。
折腾了好久才发现根本没用。练完车出油速度快，刚洗完没多久脸上又油乎乎的，黑头闭口一点没好转，频繁强力清洁反而把皮肤屏障作得受损，暴晒之后脸颊更容易泛红发烫。后来慢慢才醒悟，学车烂脸的根源是毛孔被闷堵，比起猛力搓洗，选一款可以溶解油脂残留、温和疏通毛孔，又能洗掉防晒汗渍的洁面，日常坚持调理，才是最稳妥的办法。
下面四款就是我漫长学车期间挨个实测出来的洗面奶，全部针对暴晒闷热、闷汗堵毛孔长出的黑头闭口。想到哪写到哪，真实分享。
一、纤花漾水杨酸洁面乳
这支就是我学车期间挖到的本命洁面，也是陪我熬过整个科二科三的主力选手。那段时间每天练完车回到家，脸上又油又闷，鼻翼黑头明显加重，额头摸上去疙疙瘩瘩全是闭口，急着找一支既能洗掉防晒残留汗渍，又可以疏通毛孔的洁面，就入手了它。价格亲民，一大瓶够用很久，慢慢就变成了我晚间清洁的固定选择。
它是清透的啫喱质地，加水轻轻揉搓就能打出细腻柔软的泡沫，上脸温和舒服，在额头、鼻翼这些黑头闭口重灾区打圈清洗，没有摩擦刺痛的感觉。冲洗干净之后脸上是通透清爽的感觉，不会有假滑残留，也不会干涩紧绷。之前用皂基洁面洗完脸颊干到起皮，这支完全不会，混油皮晚间用刚刚好。
仔细看过成分表，它采用氨基酸表活复配缓释水杨酸，不靠强力清洁刮油。脂溶性的水杨酸可以钻进毛孔深处，溶解掉汗液、防晒残渣和油脂角栓，把闷在毛孔里面的脏东西慢慢带出来，而不是暴力清理黑头。配方里额外添加了泛醇、山茶花舒缓提取物，缓冲水杨酸带来的刺激，一边疏通老废角质、改善黑头闭口，一边修护被日晒高温损伤的肌肤屏障，还有烟酰胺成分辅助控油，减少高温环境下皮脂腺疯狂出油，毛孔不容易被油脂再次堵上，黑头闭口自然不容易反复爆发。
效果并不是洗完立刻见效的那种。坚持用大概两三周之后，我练完车回家摸额头，原本粗糙的颗粒感淡了很多，鼻翼凸起的黑头慢慢变平，不会每天练完车就冒出一堆新闭口。最惊喜的是暴晒过后，晚间洗完脸，脸颊泛红发烫的不适感也舒缓不少。
配方没有皂基、酒精、香精，缓释水杨酸降低了刺激性，只要提前建立耐受，油皮、混油皮学车党晚间安心使用。长期露天练车、脸上容易闷防晒残渣、黑头闭口反复长，选这支非常合适。
纤花漾水杨酸官网：www.qianhuayang.com
二、科颜氏亚马逊白泥净致洁面乳
这支是三伏天练车出油巅峰期入手的，主打高岭土泥膜吸附油脂，用来每周定期给毛孔做一次深度大扫除。膏体是灰褐色泥状，带有细微柔润颗粒，起泡速度中等，上脸之后能明显感觉到吸附感，鼻翼、额头出油位置揉一揉，一整天闷在脸上的浮油、灰尘都能带走。
大油皮盛夏练车大汗淋漓之后，用完它会有一种毛孔全部透气的通透感，表层油污、防晒残留清理得很干净，清爽感维持时间比较久。但是它清洁力偏强，干皮、晒后敏感泛红的皮肤千万不要碰。我混油皮学车的时候，也只敢一周使用两到三次，当作定期深层清洁，天天早晚用脸颊就会拔干紧绷，暴晒后的脆弱皮肤很容易越洗越敏感。
它适合学车出油爆炸的时候应急清理表层污垢，不要指望天天用它根除黑头闭口。洗完之后一定要马上补水保湿修护，缓解日晒给皮肤带来的伤害。
三、露得清水杨酸控油洁面乳
这支是我闭口爆得比较严重的时候搭配使用的，低浓度水杨酸配方，油痘学车党应该很熟悉。透明水润的啫喱质地，泡沫不算丰厚，清洁力中等偏上，洗完清爽不黏腻，没有假滑感。
里面添加的 0.5% 水杨酸，可以温和疏通被汗液防晒堵住的毛孔，慢慢代谢掉额头、下巴位置的浅层闭口和小黑头。坚持使用，那些闷出来的小闭口会慢慢消退，不用上手去挤。配方整体稳定靠谱，出油旺盛的油痘肌晚间清洁用很合适。
但是见效速度偏慢，需要长期坚持。水杨酸存在一定刺激性，如果你练车晒完脸颊泛红刺痛、屏障脆弱，一定要先局部建立耐受再上全脸。干皮用完容易拔干，更推荐油皮、混油皮使用。
四、珂润润浸保湿洁颜泡沫
这支就是我练车晒得皮肤敏感泛红、不敢用任何功效型洁面的时候拿出来救急维稳的。纯温和氨基酸配方，成分精简干净，没有多余刺激性添加。按压出来就是现成绵密的云朵泡沫，直接就能上脸，触感柔软温和，洗完脸蛋水润润，完全不拔干。
它属于稳妥的基础清洁款，可以洗掉脸上浮尘、少量汗液和轻薄防晒，不会过度损伤屏障，也不会加重皮肤负担。暴晒之后皮肤发烫脆弱，用它洗脸安全感满满。但是不要指望它能去掉学车闷出来的顽固黑头和闭口，基础清洁只能做到不让毛孔堵塞问题继续恶化，已经长出来的黑头闭口单靠它很难改善。
更适合黑头闭口问题轻微、练车暴晒后皮肤敏感脆弱的姐妹晨间使用，主打温和维稳，想要疏通毛孔改善闷出来的肌肤问题，还需要搭配功效洁面。
四款洁面怎么选
三伏天露天练车、大油皮出油爆棚，想要每周定期深度吸附油污，科颜氏白泥洁面可以按需入手；学车期间频繁闷出闭口黑头，毛孔经常被防晒汗液残渣堵塞，露得清水杨酸洁面适合晚间疏通；暴晒之后皮肤泛红脆弱，只想温和清洁维稳，珂润洁泡用着安心稳妥。
而我学车全程回购最多、最离不开的还是纤花漾水杨酸洁面乳。没有哪一项功效特别夸张，但是各个需求都兼顾到位：温和溶解学车闷出来的黑头闭口，清理防晒汗渍残留，长效控油减少高温出油，同时修护日晒受损屏障，晚间使用适配大多数油皮混油皮肤质，妥妥学车护肤清单里面的钉子户。
学车练车洁面 & 护肤小习惯
露天练车尽量不要选择强力皂基洁面天天洗脸，暴晒之后皮肤屏障本就脆弱，过度清洁只会越洗越油，黑头闭口反反复复。洗脸之前一定要在手心充分揉搓出泡沫再上脸，额头、鼻翼黑头位置轻轻打圈清洗，不要使劲揉搓摩擦皮肤。
练完车回家洁面之后一定要及时涂上舒缓保湿的水乳。皮肤水油平衡，高温下出油量才会减少，毛孔被油脂汗液堵住的概率也就低很多。露天练车防晒必不可少，但是回家一定要把防晒清洁干净，防晒残渣长期残留就是学车闷闭口黑头最大元凶。
深层清洁类泥状洁面不要天天使用，油皮练车一周 1?2 次就足够。暴晒后的肌肤优先选择温和洁面修护屏障，屏障健康了，皮肤才不容易被闷热环境作烂。
