今天一早就有雨，

　　隔壁的深圳那现在下的正大，

　　我们部分地方大太阳，部分地方下雨，

　　今天依然是炎热的一天，防暑防晒防降雨哦

来源：千图网

　　昨日，我市偶有阵雨，却难解暑热。惠州市气象台预计，未来几天，我市高温炎热天气持续，最高气温将达35℃甚至36℃，需注意防暑降温和防御局地雷雨。

　　最近炎热天气持续“暴击”全国多个省份，“高温炙烤”模式下关于热射病等话题频频冲上热搜。专家介绍，通俗地理解，热射病就是最危险、最严重的中暑，典型症状就是人体核心温度升高＞40℃。那么，如何识别是否中暑？日常生活中如何预防中暑？又该如何预防热射病？惠州市中心人民医院急诊科主任王国标进行了解答。

　　案例

　　多人确诊热射病并出现死亡病例

　　近期，暨南大学附属第一医院收治了多名热射病患者，其中一名32岁的男性快递员，在闷热的仓库里整理快递时突然昏倒，检查时发现体温高得吓人，同时伴有抽搐症状。经过一个多月的积极抢救，虽然已无生命危险，但大脑损伤严重，目前仍在昏迷中。另一名患者53岁的黄先生，在工厂饭堂被工友发现昏迷在地，送院就诊时，体温达40.1℃。还有一名80岁长者，因为居家通风条件有限，加上高温天气下着装依然非常严实，结果因为热射病昏迷送医救治无效去世。

　　值得关注的是，近期全国多地有中暑患者送医，多人确诊热射病并出现死亡病例。

来源：千图网

　　建议

　　高温作业应做好防暑降温措施

　　王国标指出，如果个体在高温环境下作业或停留过长时间，出现头晕、乏力、大汗以及心悸、疲倦等不适时，应该考虑中暑的可能。如果出现体温逐渐升高致高热，个体出现神志改变、烦渴、虚脱、甚至抽搐等表现时，可能是重症中暑。

　　发生中暑如何处理？王国标说，应立即将患者撤离高温环境，除去身上过多的衣服，在阴凉、安静、通风处休息，同时给以口服淡盐水或多量饮水，轻症中暑多能症状缓解。

　　体温升高者，应在其双侧腋窝、腹股沟冰敷进行物理降温。出现神志改变、虚脱、高热、肌肉痉挛者，考虑为重症中暑，在现场给以初步处理后，应尽快寻求帮助，拨打120急救电话，将患者迅速转运至有救治条件的医院紧急抢救。

　　关注安全生产。在高温环境中作业，管理层应尽可能缩短员工的工作时长，同时做好防暑降温措施，包括烈日下工作要佩戴太阳帽，勤喝水，可以多喝清凉饮料或淡盐水。不要在太阳下暴晒，尽量不要在高温、湿度大、没有风的环境中停留过长时间。减少在酷热天气中外出，尤其是中午11时后外出。确实要外出时，要做好相应措施，包括外露皮肤涂防晒霜，戴遮阳帽，多带运动饮料、淡盐水，以及清凉油、风油精等。

　　惠州这名户外劳动者，汗如雨下。今日惠州网资料图

　　什么是中暑和热射病

　　王国标介绍，中暑是指在酷热天气、湿度大和无风的环境下停留或劳动时间过长，出现体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丧失过多为特征的疾病，包括热痉挛、热衰竭和热射病。

　　热射病是由于人体受外界环境中热原的作用和体内热量不能通过正常的生理散热，以达到热平衡，导致体内热蓄积，引起体温升高。发病初期，通过下丘脑体温调节中枢，加快心排血量，加快呼吸，扩张皮肤血管，出汗等散热。如果致热因素没有去除，体内热进一步蓄积，体温调节中枢失调，会导致心功能减退、汗腺衰竭等。体温达41℃以上可导致蛋白质变性，超过50℃数分钟细胞即可死亡。

　　文字 惠州日报记者周智聪

　　今日惠州网综合自惠州日报、惠州天气、央视新闻