“生命在于运动。”对于爱运动的市民而言，公园是他们常到的地方。目前，惠州城乡普遍建成“15分钟健身圈”，公园里随处可见体育场所，方便群众就近健身、乐享健身。
捡跑志愿者跑前热身，围成一个圈，随着音乐舞动。
如今越来越多的市民选择到户外锻炼身体，享受运动的快乐。公园里设有常见的健身器械，各种各样的健身方式受到群众的追捧和喜爱，引体向上、打太极拳、踢毽子、练瑜伽、健身操等花式健身在公园中轮番上演。除此之外，也有一些群众自创的健身方式，各种高难度动作层出不穷，让人眼花缭乱，趣味与健康同在……这一切都源于市民对运动的热爱。
花毽子上下翻飞，灵动跳跃。
手脚搭在按摩器的扶手上拉伸筋骨、游刃有余地做出“一字马”动作……到市区东江公园进行柔韧性身体锻炼，是市民王元娥每天必不可缺的“打卡项目”。王元娥告诉记者，她退休后经常到东江公园来健身锻炼，就是看中了公园具有较强的健身和休闲属性。
市民在运动器械上做出“单手顶立”的高难度动作。
除东江公园外，市区下埔滨江公园也是“网红打卡点”，每天都有好多市民来运动，参与健身。35岁的市民王惠刚每到下班时间都会坚持不懈来到滨江公园练习单杠，因其高难度花式健身动作红遍朋友圈。“我是从外地来到惠州创业的，有时间就来锻炼锻炼身体。”王惠刚说，滨江公园是广大市民“家门口的福利”。
市民在单杠上玩得挺“花哨”。
惠州打造“15分钟体育圈”，充分满足市民多元化个性化的健身需求，让越来越多市民享受到了家门口运动的便利，收获满满获得感和幸福感。
一名老者拉伸身体，双臂伸直向上。
本组文/图 惠州日报记者钟畅新
