会员们身着统一服装，展示太极魅力。
会员们合影留念。
7月5日，“关爱老龄群体——惠州日报社‘东篱俱乐部’走进广铁家园太极交流会”在广铁家园举行。惠州日报社“东篱俱乐部”、惠州铁路地区老年体协、广东铁路公司关工委惠州工作站、小金口街道铁路退休党委相关负责人，惠州市太极拳研究会资深教练员以及惠州铁路老年体协太极分会的众多“五老”会员齐聚一堂，共同交流太极文化，绽放太极活力。
此次活动由惠州日报社“东篱俱乐部”、惠州铁路地区老年体协与广东铁路公司关工委惠州工作站联合主办，得到了小金口街道铁路退休党委、惠州铁路老年体协太极分会以及惠州市太极拳研究会的鼎力协办。活动旨在广泛传播太极文化，积极鼓励老年群体投身于太极拳的学习和锻炼中，同时促进老年群体之间的交流与互动，向他们传递社会的关爱与温暖。
太极拳作为中华传统文化的重要组成部分，不仅是一种独特的武术形式，更是一种养生之道、修身之术，深受广大中老年朋友的喜爱。广东铁路公司关工委惠州工作站相关负责人表示，此次交流会走进广铁家园，走进老年群体，是惠州日报社“东篱俱乐部”为老百姓精心准备的一份精神食粮。他希望大家能够以此次活动为契机，拧成一股绳，借助惠州日报社“东篱俱乐部”的力量，带动更多的老年人动起来，共同强身健体，共享运动带来的健康与快乐，传递太极文化。
活动现场，会员们身着统一服装，精神饱满，伴随着音乐缓缓起势，以舒展的招式、轻盈的步伐、行云流水的动作，充分展示了太极运动的魅力。随后，教练员先后展示了太极剑及太极拳，刚柔相济、灵动飘逸的太极神韵和内敛沉稳、舒展大方的风雅气度尽显。
在交流互动环节，教练员们分享了自己与太极的结缘以及太极给自己带来的身心变化，并提醒大家务必做好热身运动，以避免对身体造成不必要的损伤。会员们也畅谈太极带来的好处，其中霍先生夫妇分享了在法国仍坚持练习太极吸引了众多法国人关注，并多次参赛获奖的宝贵经历。他们一致认为，体育锻炼是对身心健康最好的投资，而太极作为其中的一种，尤其适合老年人强身健体。
此次太极交流会的成功举办，不仅为老年群体提供了一个交流、学习、互动的重要平台，也充分展现了社会各界对老年群体的深切关爱和关注，还将带动更多老年人加入太极的队伍，享受健康晚年，体验更加丰富多彩的精神文化生活。
文/图 东江时报记者伍磊
